Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 117,46g | Carbh: 111,78g.
Desayuno: Бабушкина Крынка Масло Сливочное Крестьянское, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Кокос», Alpro Coconut Milk, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Danke Творожный Сыр. Almuerzo: Оливковое Масло, Яйцо, Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Кунжутное Масло, Natura Ветчина из Куриного Филе. Cena: Черешня. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. más...
|
|
395 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Elíptica - 21 minutos, Apple Health - 22 horas y 39 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leen Mi
|