Diario de PıNaR*07, 13 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:
1938 kcal Grasa: 112,16g | Prot: 72,01g | Carbh: 173,38g.   Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Pınar Labne, Karışık Tahıllı Ekmek, Ceviz, Peyman Çiğ Badem, Haşlanmış Yumurta. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Antep Fıstığı, İçim Ayran, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Kuru Patlıcan Dolması, Fanta Fanta. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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