Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 54,15g | Prot: 108,00g | Carbh: 166,64g.
Desayuno: Frisch Gepresster Orangensaft, Galiamelone, Cantaloupe Melonen, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Vollmilch. Almuerzo: Butter, Chili Con Carne mit Bohnen, Fladenbrot. Cena: Möhren, Kaufland Aalrauchschinken, Sirup, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Halbfettstufe. Pasa Bocas / Otros: Roggenmischbrot, Jütro Zuckererbsenschoten. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de steffi.fi
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