Diario de audrey13600, 13 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021

77,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 12,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:

1481 kcal

Grasa: 29,51g | Prot: 89,83g | Carbh: 121,17g. Desayuno: Régime Dukan Barres au Chocolat et Noisettes. Almuerzo: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Jambon Blanc, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Marque Repère Poêlée Méridionale, Pastèque. Cena: Vin Sauvignon Blanc, Pâté de Foie (en Conserve), Baguette, Pastèque, Échine de Porc. Pasa Bocas / Otros: Pastèque, Carrefour Bio Mini Cookies aux Pépites de Chocolat. más...