Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 56,73g | Prot: 63,46g | Carbh: 209,12g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Carrefour Abon Sapi, Telur Dadar, Frisian Flag Susu Low Fat, Roma Sandwichi Crackers (Lemon Crackers Sandwich), Buah Pir, Nasi Merah. Cena: Nasi Merah, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Martabak Telur, Madu, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Jus Jeruk Peras Segar, Sempol. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fanoelya
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