Endlich neues Zahl. 13.07.2021
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 56,63g | Prot: 73,67g | Carbh: 38,80g.
Desayuno: Brunch Balance 15% Fett, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Aldi Eiweiß Toastbrötchen. Almuerzo: Edeka Bio Rote Beete, Camembert. Cena: Kirschtomaten, Aldi Lachsschinken, Spiegelei. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de варона27
|