Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 38,88g | Prot: 123,32g | Carbh: 95,47g.
Desayuno: Избенка Творог Мягкий 6%, ВкусВилл Сливки 10%. Almuerzo: ВкусВилл Мороженное Протеиновое. Cena: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Малина, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Вкусвилл Форель Малосоленая Филе. Pasa Bocas / Otros: Watt-N Protein Яичный Белок, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|