Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 64,54g | Carbh: 171,91g.
Desayuno: 白米粥, 煮鸡蛋, 好哩 燕麦麸皮. Almuerzo: 炒豇豆, 烧茄子, 白米粥, 番茄, 绿叶生菜, 千岛沙拉酱, 鸡肉（烤制）, 杂粮面包. Cena: 荞麦面, 煮玉米, 青菜. más...
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1627 kcal
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Ejercicio:
健美操 - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 27 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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