Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 43,36g | Prot: 48,72g | Carbh: 140,80g.
Desayuno: 杏花楼 咸蛋黄肉松青团, 橄榄油, 黑咖啡, 鸡蛋（整个）, 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味. Almuerzo: 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味, 青椒, 虾仁, 木耳, 麻油, 杏花楼 咸蛋黄肉松青团. Cena: 山东小李 原味颗粒花生酱, 乐芝牛 三明治原味切片奶酪, 乐芝牛 三明治原味切片奶酪, 沈小善 高蛋白轻态包(奶酪味), 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味, 黄瓜. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de miyavichan
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