Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3294 kcal
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Grasa: 106,35g | Prot: 135,19g | Carbh: 463,52g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Bergamota, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva, Ovo, Lac Lélo Requeijão, Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche. Cena: Banana Nanica, Banana Nanica, Bergamota, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Achocolatado, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thiago-VLA
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