Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 54,59g | Prot: 53,56g | Carbh: 201,54g.
Desayuno: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Almuerzo: Seara Presunto Cozido, Omelete, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Cena: Batata Inglesa Cozida, Vagem Cozida, Ervilhas, Milho Verde Cozido, Habib's Esfiha de Frango. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Cacau Show Trufa Tradicional. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miller.Teixeira
|