Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 39,95g | Prot: 95,58g | Carbh: 111,72g.
Desayuno: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе, Помидоры, Активия Термостатная , Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Редис, Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Cena: Чеснок, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Активиа Термостатная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Чай, Помидоры, Черная Смородина, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadyakhudina
|