Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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164,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 82,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 91,63g | Prot: 100,86g | Carbh: 204,49g.
Desayuno: Strawberries , Blackberries . Almuerzo: Planters Mixed Nuts, Monster Beverage Ultra Sunrise, Frito-Lay Munchos Potato Chips, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Chicken Salad. Cena: 2% Fat Milk, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Dole Caesar Salad Kit, Baked or Broiled Salmon, Couscous (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Ensure Plant-Based Protein Nutrition Shake, Tribe Roasted Red Pepper Hummus, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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