Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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139,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 65,60g | Prot: 119,36g | Carbh: 259,14g.
Desayuno: Spectrum Chia Seeds, Good Grains Whole Flax Seed, Oatmeal. Almuerzo: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Ore-Ida Waffle Fries. Cena: Nestle Kit Kat (Fun Size), Hill & Valley Blueberry Mini Muffins, Bakery Fresh Chocolate Pudding Cake, Trader Joe's Wild Blueberry Pie, BariWise Caramel Nut Protein Bar, Eegee's 5" Hot Pastrami on Rye . Pasa Bocas / Otros: Archway Cookies Frosty Lemon Cookies, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer . más...
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Perdiendo 8,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de craigsay
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