Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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132,4 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 49,21g | Prot: 106,69g | Carbh: 104,88g.
Desayuno: Coco. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Pernil Assado, Tomates, Repolho Verde, Pepino Japonês, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Suco de Limão. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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