Diario de 泡芙查琳, 11 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2021:
2364 kcal Grasa: 64,83g | Prot: 24,97g | Carbh: 156,60g.   Almuerzo: 源士林 皮蛋瘦肉粥, 7-11 大熱拿, Hershey's 好時夾餡巧酥牛奶巧克力片裝. Cena: 連珍 咖哩餅, SUKIYA 可樂餅, 源士林 皮蛋瘦肉粥. más...
1761 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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