Diario de LisaP04, 12 jul. 21

maintaining, but mega happy to be in the 9 stones!
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
369 kcal Grasa: 7,50g | Prot: 20,08g | Carbh: 38,48g.   Desayuno: Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Aldi Chopped Tomatoes, Coffee with Skim Milk, Mushrooms, Co-Op Hash Browns. Cena: Batchelors Mushy Peas, Tesco Cod Fillets, Aunt Bessie's Homestyle Mash, Sainsbury's Red Onions, Sage (Ground) . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coca-Cola, Vodka. más...
1513 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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