Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 39,71g | Prot: 64,92g | Carbh: 125,97g.
Desayuno: Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Alpro Soya Original, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Rimi Sūris Light Cheese 15%, Birzu Duona”””, Лук, Гречка Вареная, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Шампиньоны Тушеные. Cena: Rimi Sūris Light Cheese 15%, Zemaitijos Kefiros(Кефир 0.5%) Кефир, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Сухие Семена Чиа. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skirsti
|