Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2115 kcal
|
Grasa: 79,12g | Prot: 116,97g | Carbh: 246,57g.
Desayuno: Голубика, Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Избенка Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Белковый Омлет. Almuerzo: Виноград, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Избенка Сыр Адыгейский, Гипербола Котлета из Индейки Гриль. Cena: Mixbar Арахис в Карамели. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Арбуз, Виноград, Голубика, Малина. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|