Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 28,97g | Prot: 98,45g | Carbh: 75,51g.
Desayuno: 紫薯, 山姆 无糖豆浆, 番茄, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白. Almuerzo: 卤牛肉, 鳗鱼皇后 蒲烧鳗鱼, 盒马 北极甜虾, 盒马 北极贝, 米饭, 三文鱼. Cena: 三文鱼, 番茄. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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