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Trotz genossener Geburtstagsfeier meines Schwager die 2️⃣0️⃣ Kilo geknackt und der Uhu blinzelte mir zu🥳. So kann die Woche beginnen 😍
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 25,38g | Prot: 128,01g | Carbh: 209,72g.
Desayuno: Wassermelone, Milch 1,5%, Kaffee, Kohlrabi, Karotten. Almuerzo: Alnatura Crema con Aceto Balsamico, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Roggenbrot. Cena: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Roggenmischbrot, Just Spices Hähnchengewürz, Edeka Putenschnitzel . Pasa Bocas / Otros: Wiesenhof Hähnchen Salami, Müller Reine Buttermilch. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
12 jul. 21 por el miembro: veggielady!
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Wohooooo 🤗🍀🎉🎉🎉 ... klasse ... mega gut gemacht 💪💪💪 super gutes Gefühl oder 😁 ... und der UHU steht auch schon in den Startlöchern 👍
12 jul. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡
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12 jul. 21 por el miembro: @FitGirl314
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12 jul. 21 por el miembro: Doesntmatterwhat
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@Rosalie_2 😜und ob, deshalb könnte ich Deine Erfolg am Wochenende so schön mitfeiern 🙌🎉
12 jul. 21 por el miembro: Ramisa1
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Super. Glückwunsch zu deinem Erfolg 👌
12 jul. 21 por el miembro: Diana 1977
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Ramisa, yeah doppelte Freude 🎉😁🦋 🤜🤛❣
12 jul. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡
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Klasse gemacht. 👍 Und nächste Woche schnappst du dir den UHU und lässt ihn nie mehr los 😆👍
12 jul. 21 por el miembro: Sascha.Martin
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Sehr gut..Das freut mich enorm für dich! Klasse! 👍💖
12 jul. 21 por el miembro: Abraxsa
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12 jul. 21 por el miembro: GreenGabels
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12 jul. 21 por el miembro: Shiva1705
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12 jul. 21 por el miembro: mmarkhar
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herzlichen Glückwunsch 🥳🌈🤸🏽♀️
13 jul. 21 por el miembro: nöhöhöhö
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Super Leistung! Und bibbern wir uns doch zusammen dem UHU entgegen. Mir fehlt auch kaum noch was. 😄
13 jul. 21 por el miembro: Ghreliny
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Super Leistung.... 👍 20 kg in der kurzen Zeit, bald bist du ein Uhu. 😃🙋♀️
13 jul. 21 por el miembro: Süsse 60+
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Danke für Eure Glückwünsche 💖. Dann gehe ich mal auf🦉-Jagd 😉.
13 jul. 21 por el miembro: Ramisa1
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Glückwunsch, ganz toll! 😍👍
14 jul. 21 por el miembro: @FitGirl314
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Peso Histórico de Ramisa1
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