Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2014
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 14,24g | Prot: 43,29g | Carbh: 99,95g.
Desayuno: Müsli, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Orthomol Immun, ESN Designer Whey Vanilla, Apollinaris Vio. Almuerzo: Marmorkuchen, Maggi Klare Rinds-Bouillon , Ei (Ganz), Banane, Wasser, ESN Designer Whey Vanilla. Cena: Berchtesgadener Land Frische Bananenmilch, Galiamelone. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Rotbusch Orange, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Granini Trinkgenuss Banane, Granini Trinkgenuss Banane, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. más...
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3146 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerche
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