Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 56,56g | Prot: 48,82g | Carbh: 134,13g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Kurutulmuş Hindistan Cevizi. Cena: Kefir, Patlıcan Musakka, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Algida Maraş Usulü Dondurma, Simbat Party Karışık Kuruyemiş, Şeftali. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de uçanteneke
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