Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 31,33g | Prot: 12,55g | Carbh: 50,87g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, İçim Tam Yağlı Taze Peynir. Almuerzo: Jacobs Kahve. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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