Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 43,45g | Prot: 32,95g | Carbh: 62,94g.
Desayuno: Lätta Lättmargarin, Pågen Guldkorn, Pauluns Granola, Yoggi Mini Hallon. Cena: Max Original Dressing, Flankstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett), Peka Potatisgratäng. más...
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2666 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tilda 2
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