Diario de cocoya717, 12 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
1222 kcal Grasa: 62,04g | Prot: 62,21g | Carbh: 105,47g.   Almuerzo: 全聯 卡士達瑞士捲, 美味堂 大千六一絲, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 綠豆芽, 全聯 洋蔥, 微卡蒟蒻麵 泰式酸辣拌麵. Cena: 海帶(加醬油), 豆干, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 煮熟的紅蘿蔔, 煎雞蛋, 牛肉. Pasa Bocas / Otros: 多力多滋 超濃起司, 蜂蜜工坊 蜂蜜, 檸檬汁. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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