Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 35,59g | Prot: 40,79g | Carbh: 142,21g.
Desayuno: Lidl Croissant, Nescafe Ice Coffee, Havregrynsgröt, Alpro Mandelmjölk Osötad. Almuerzo: RisiFrutti Mannafrutti Skogsbär, Äpple. Cena: Fläskfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Smirnoff Ice, Lidl Croissant. más...
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1524 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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