Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 40,57g | Prot: 188,37g | Carbh: 309,01g.
Desayuno: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Conad Uva Sultanina, Alesto Noci, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Fagioli Bianchi di Spagna, Carrefour Bio Piselli Fini Surgelati, Campo Largo Lenticchie Rosse Secche, Petto di Pollo, Carne. Cena: Mulino Bianco Cioccoavena, Naturalmentetuo Insalata Mista, Baresa Olive Nere Denocciolate, Cipolle Rosse, Pomodorini, Golden Sun Basmati Rice, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Lotus Caramelised Biscuit. más...
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peso estable
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 Comentarios
12 jul. 21 por el miembro: marì82
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Peso Histórico de Forrest73
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