Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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472 kcal
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Grasa: 15,97g | Prot: 27,99g | Carbh: 52,61g.
Desayuno: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: K-Classic Kassler Aufschnitt, Vegola Rapsöl, Ei, Pellkartoffeln, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee (Gemahlen). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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