Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 40,82g | Prot: 44,91g | Carbh: 214,99g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Plattpfirsich, Birnen, Erdbeeren, Kaffee, Penny Markt Hinterschinken, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Mein Knusperbrot Vollkorn. Cena: Honig, Plattpfirsich, Milram Cremiger Joghurt Mild 3,5% Fett, Kichererbsen Pfanne mit Spinat. Pasa Bocas / Otros: Zetti Knusperflocken, Erdbeerkuchen, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Milford Ingwer Pur Tee. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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