Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
907 kcal
|
Grasa: 26,71g | Prot: 39,16g | Carbh: 126,58g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Energen Sereal Coklat. Cena: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Singkong Rebus, Putih Telur Matang, Kerupuk Beras, Gula Pasir, Nutrijell Agarasa Coklat, Pare, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Popcorn, Pepaya, Bakso tanpa Daging. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nia-nai
|