Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 47,16g | Prot: 114,68g | Carbh: 189,47g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Голубика, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Десерт Сметанный с Ананасами и Персиками. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 🐺🐅🐆🦊
11 jul. 21 por el miembro: mosy2
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|