Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 25,66g | Prot: 55,23g | Carbh: 99,02g.
Desayuno: Telur Rebus, Tomat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almuerzo: Air Kelapa, Buah Naga, Anlene Susu Vanila. Cena: Sayur Campuran, Tahu Kukus, Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Low Fat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nefa2021
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