Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 68,61g | Prot: 108,46g | Carbh: 102,28g.
Desayuno: Kopi Espresso. Almuerzo: Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Semur Daging. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Kacang Atom. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iil yusuf
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