Diario de Leafdragons, 11 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
108,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 37,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2021:
1225 kcal Grasa: 107,44g | Prot: 49,52g | Carbh: 46,05g.   Almuerzo: Fresh Gourmet Crispy Beets Balsamic, Hard-Boiled Egg , Tassos Kalamata Olives, Bacon, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Giant Eagle Fresh Broccoli Florets, Cauliflower, Caldwell Fresh Foods Alfalfa Sprouts, Watercress , Earthbound Farm Organic Spring Mix. Cena: McCormick Pure Vanilla Extract, Lakanto Monkfruit Sweetener, Philadelphia Original Cream Cheese, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. más...
350 kcal Ejercicio: Snorkeling - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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