Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 70,20g | Prot: 107,60g | Carbh: 137,04g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок «Зефир» Глазированный в Темном Шоколаде, Перекресток Авокадо , Клубника, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Almuerzo: Хачапури и Вино Пхали Из Шпината , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ассорти Зелени (Укроп, Петрушка, Кинза, Шпинат), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Джон Джоли Хачапури по-Мегрельски. Cena: Малина. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|