Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 54,72g | Prot: 48,95g | Carbh: 235,32g.
Desayuno: Вологодская Ягода Крыжовник, Планета Витаминов Смородина Черная, Морозко Green Вишня, Кузя Кукурузные Палочки, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Lipton Чай, Юбилейное Печенье Традиционное , Семушка Миндаль в Сахаре, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Планета Витаминов Смородина Черная, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пятерочка Помидоры, Кузя Кукурузные Палочки, Юбилейное Печенье Традиционное, Чибо Кофе без Сахара, Ашан Сельдь Холодного Копчения, Макси Рагу Овощное . Cena: Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Помидоры, Fish House Сельдь Холодного Копчения, Ашан Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Lipton Чай, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Магнит Арбуз, Lipton Чай, SPAR Курага, Свой Урожай Малина . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|