Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 71,52g | Prot: 40,03g | Carbh: 56,13g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş). Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Cena: Cacık. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kiraz, Fındık, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysegulokozen
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