Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 66,52g | Carbh: 106,19g.
Desayuno: Allos Rapshonig, Camembert, miree Sonnengereifte Tomaten mit Basilikum , Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Roggenbrötchen. Almuerzo: Obstsalat. Cena: Gouda oder Edamer, Rinderhackfleisch. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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