Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3619 kcal
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Grasa: 207,87g | Prot: 143,35g | Carbh: 314,87g.
Desayuno: Spiegelei ohne Fett, Schwarzwälder Schinken, Butter, Alpenmark Emmentaler, Coolback Kartoffelbrötchen. Almuerzo: Alpenmark Emmentaler, Olivenöl, PPURA Pesto Mediterranes Gemüse & Chili, Milch 1,5%, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Cena: Eiskugel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franky240765
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