|
Lekker, toch weer onsje :-) motiveert.
Ik drink mijn kop koffie en dan ga ik richting het zwembad, zin in.
Fijne zondag!
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 65,95g | Prot: 78,12g | Carbh: 188,62g.
Desayuno: Banaan, Jordans Crunchy Muesli Tropical Fruits, Total Griekse Yoghurt, Honing. Almuerzo: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Rosbief, Boter, Zuurdesem Brood. Cena: AH Zilvervliesrijst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Raapstelen, Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: San Pellegrino Clementina, Jumbo Chocolade Spritsen. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
11 jul. 21 por el miembro: asjege
|
Was weer heerlijk... maar te kort ;-) niet gedacht dat ik dat ooit nog eens zou zeggen. Lekker boodschappen gedaan al en staat nu een zuurdesem brood in de oven. I LOVE SUNDAZE :-)
11 jul. 21 por el miembro: Dottieapple
|
heerlijk, wie het kleine niet.... prettige dag vandaag.
11 jul. 21 por el miembro: claudet57
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dottieapple
|