Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2014
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2554 kcal
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Grasa: 124,71g | Prot: 109,28g | Carbh: 248,95g.
Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Geflügel Mortadella, Linessa Light Salami 1A, Leichte Linie Leberwurst mit Schnittlauch, Belbake Sonntags Brötchen, Gekochtes Ei, Glocken Gold Orangen Saft. Almuerzo: Gut & Günstig Geflügel Mortadella, Linessa Light Salami 1A, Lätta Halbfettmargarine, Jean Luc Baguette Brötchen. Cena: Milbona Emmentaler Gerieben, Barilla Fusilli, Knorr Zigeuner Sauce, Cucina Tomatenmark, Strauchtomaten, Schlagsahne, Schlütters Original Nürnberger Fettreduziert. Pasa Bocas / Otros: Zitrone. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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