|
привес 1700. я просто расстроена очень, не пойму почему, все шло как всегда
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 91,40g | Prot: 116,33g | Carbh: 107,22g.
Desayuno: Пятерочка Нектарин, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Mixbar Миндаль Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Ладога Рулет Куриный Праздничный, Нектарин. Cena: Помидоры, Ладога Рулет Куриный Праздничный, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Pasa Bocas / Otros: Mixbar Миндаль Жареный, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Ашан Сыр Голландский 45%, Каждый День Ветчина из Индейки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. más...
|
|
335 kcal
|
Ejercicio:
велотренажёр - 23 minutos, Samsung Health - 23 horas y 37 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
ничего страшного. это из за жары отечность. как станет прохладно и вес пойдёт на спад быстрее
11 jul. 21 por el miembro: kobzak
|
Спасибо, буду стараться дальше!
11 jul. 21 por el miembro: yulanis1980
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulanis1980
|