Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 54,06g | Prot: 132,28g | Carbh: 137,85g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Перекресток Авокадо , Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Семга, Помидоры, Ассорти Зелени (Укроп, Петрушка, Кинза, Шпинат), Огурец (с Кожурой). Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черника, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|