Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 54,49g | Prot: 76,20g | Carbh: 177,47g.
Desayuno: Черешня, Уксус, Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Дикси Рис Пропаренный , Яичный Белок, Яйцо, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кукуруза, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Almuerzo: Арбуз. Cena: Арбуз, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Русский Холод Пломбир 15%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|