Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 42,69g | Prot: 82,97g | Carbh: 81,42g.
Desayuno: 水煮蛋, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶. Almuerzo: 爭鮮 鯛魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 鮭魚生魚片, 鮑魚, 小黃瓜, 白飯, 爭鮮 玉子燒. Cena: 豬頰肉, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 香菇, 蘆筍, 炒高麗菜, 爭鮮 旗魚生魚片, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 蝦仁炒蛋, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 義美 皇家巧克力(杏仁), 水蜜桃. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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