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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 46,67g | Prot: 109,37g | Carbh: 74,56g.
Almuerzo: 芥蘭, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 7-11 糖燻雞腿. Cena: 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 不倒翁 (OTTOGI) 純芝麻油, 蒜苗, 蔥, 真好家 辣椒油, Greens 冷凍米粒狀花椰菜, 飯, 全聯 洋蔥, 雞蛋（整個）, 三養 (SAMYANG) 火辣雞肉奶油白醬風味辣醬, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. Pasa Bocas / Otros: 7-11 蒟蒻乾（五香口味）, Taiwan Yes 鎂日清蔓越莓口味粉末包. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cocoya717
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