Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 40,53g | Prot: 40,95g | Carbh: 193,30g.
Desayuno: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Energen Coklat, Tempe Goreng. Almuerzo: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe. Cena: Tempe Mendoan, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Nutrijell Agarasa Coklat, Kerupuk Beras, Pisang Goreng, Roti Goreng. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nia-nai
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