Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3591 kcal
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Grasa: 109,23g | Prot: 138,65g | Carbh: 526,43g.
Desayuno: Banana Nanica, Lac Lélo Requeijão, Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Bergamota, Garibaldi Suco de Uva Integral, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva, Ovo. Cena: Banana Nanica, Bergamota, Banana Nanica, Lac Lélo Requeijão, Tirol Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche. Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva, Ovo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thiago-VLA
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