Diario de binsofett, 10 jul. 21

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Mies viel hab ich noch vor mir

142 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 42 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2021:

2077 kcal

Grasa: 96,02g | Prot: 98,57g | Carbh: 197,42g. Desayuno: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Mac. Almuerzo: Snack Time Backfisch , Menzi Djuvec-Reis. Cena: Bluna Zitrone. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Hamburger Royal TS, Chicken Nuggets. más...

3906 kcal

Ejercicio: Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Läuft doch, fast 2 kg weniger! Eins nach dem anderen...

10 jul. 21 por el miembro: DieDavi


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